65日目：76.2キロ【racoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月25日（火）

65日目：76.2キロ
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朝：ミニあんぱん、牛乳/350 kcal
昼：マイクロダイエット（リゾット）/450kcal
夜：しゃぶしゃぶ風うどん（豚肉・水菜・しめじ・うどん・柚子胡椒）/650kcal
【記録グラフ】
便通
0回
便通（回） のグラフ
 		カロリー合計
1450kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
基礎体温
36.43℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
44.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
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