プールに行けずToT【ちょしさんの健康管理カラダカラノート】
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プールに行けずToT
ちょしさん
06月11日生(男性)
A型 東京都
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11年01月27日(木)
プールに行けずToT
< 間違った!
|
レコードダイエット... >
【今日のできごと】
午後8:30~のプールのクラスに行きたかったけど、①帰宅が遅れた、②プールに行っていたら急ぎの仕事が終わらない感じ、により今日は断念。明日のピラティスは絶対に行かないと。
【記録グラフ】
摂取カロリー
2125.8kcal
食事の記録
2126kcal
【食事の記録】
7時
大塚製薬 SOYJOY ストロベリー
(1人前)
133
kcal
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本
(1人前)
133
kcal
オハヨー 1日分の鉄分ヨーグルトプルーン味
(1人前)
88
kcal
梶原乳業 低脂肪乳
(1人前)
63.5
kcal
14時
かつ丼
(1人前)
1355
kcal
17時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒
(1人前)
224
kcal
19時
あさりスープ(1人前)
130
kcal
2126
kcal
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