no title【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月29日（土）

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< ラン50分　6.6... 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1258kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
usausa2011 2011/01/29 22:59 
ジムでエアロビクス40分、ラン40分、スイム40分
usausa2011 2011/01/29 23:01 
食事　朝　ご飯、さんま
　　　夜　カレーライス、サラダ、ビール
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