no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
酵素(ﾚﾓﾝ＋お湯割り)（1人前） --- kcal
9時
コーヒー（1人前） 5 kcal
13時
あずき茶（1人前） --- kcal
15時
明治チョコレート(ﾄﾞﾐﾆｶ･ﾋﾞﾀｰ)（0.6人前） 205 kcal
コーヒー（1人前） 5 kcal
19時
明治チョコレート(ﾄﾞﾐﾆｶ･ﾋﾞﾀｰ)（0.4人前） 136 kcal
21時
ささみの梅和え(しそ･胡麻)（1人前） --- kcal
22時
梅ジュースお湯割り（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 5 kcal
23時
きび酢（1人前） 20 kcal
  376 kcal
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