no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
63.8kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
2076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
サブウェイ ハム（0.4人前） 170 kcal
卵焼き（1人前） 162 kcal
18時
ファミリーマート ミックスサンド（1人前） 330 kcal
19時
たいまつ食品 もち　（1人前） 126 kcal
22時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
牛肉と大根の煮物（1人前） 322 kcal
  2076 kcal
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