no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
63.9kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
納豆（0.7人前） 70 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
サブウェイ ハム（0.2人前） 85.2 kcal
野菜炒め（0.4人前） 73 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
18時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
21時
米（1人前） 235 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
  1645 kcal
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