今日はコメントありがとうございました。
三輪車は大丈夫です・・・元気に太っていますわ～＾＾。

　三輪車さん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

いえいえ～何も出来ず～ッス

落ち着いたら～またみんなで飲みましょう～♪

東海道の旅～のんびりと道中の安全を祈ります(-人-)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

そんだけしかご飯食べなくてよく走れますね・・・私なら倒れる・・・(^^ゞ

おかんさん＞↓私はてっきりヘイポーさん参加中かと思ってました。。。
しかしもし参加されるとなると、そのチームはダントツ一位確定しちゃうのでは？
そこで、皆の距離の経過を暫くみて、一番遅いチームの助っ人参加をお願いするのはどうでしょう？
なーんて、本人そっちのけで参加を期待してみるｗ

ヘイポーさん＞同じく気分を害されたらゴメンなちゃいm(__)m

　rin2さん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

意外と～走れちゃうもんなんです米～！？(ロングはリームー！)

前の日にメチ飲んで食ってベロベロに酔っ払っても･････昼ランではエネルギー(酒)
満タンなはず！？という考え！？消費！？リセット的な動きなんです。

空腹で走ると～エネルギー枯渇状態になり～～マラソン30Km過ぎのカラダ状態に陥る～
みたいなことを【ランナーズ】で立ち読みした事があります。効果的には･･･？？？

気分なんか害しませんよ～♪逆にお誘いありがとうございますm(__)m

ただ～こっそりと拝見させて頂きます。

スタートダッシュは禁物ですぞッ！！道中は～イーブンペースで～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

ヘイボーさん、東海道の旅に参加されませんか？
カラダカラ歴の浅い私がお誘いするのは･･･と思いましたが
ダメもとでお尋ねしちゃいました。(^^;
気分を害されたらゴメンなさい。

　ちびおかんさん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

お誘い～♪あざースm(__)m

誠に勝手ながらの～自分のペース的な～！？ものがあったりで･･･

みなさまの道中を見守らせて頂きますm(__)m

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

お返事ありがとです。
道中を見守って下さいね～～～♪

　ちびおかんさん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

みんな物凄いペースでがんばってますね～♪

ちびおかんさんもマイペースでがんばってください～無理は禁物ッ！！

お仕事も運動もコツコツ毎日の積み重ねですかねぇ～

積み重なれば～自信や誇りにつながると思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コツコツ派のヘイポーより