2/4【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月04日（金）

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風邪で会社休み

【記録グラフ】
食事の記録
1674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ラーメン（1人前） 440 kcal
22時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
刺身（0.5人前） 78 kcal
牛角 ほうれんそうサラダ（0.5人前） 67.5 kcal
じゃがバター（0.5人前） 107 kcal
もつ鍋（1人前） 255 kcal
たまご焼き（0.5人前） 48.7 kcal
  1674 kcal
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