no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
サントリー BOSS（1人前） 66.5 kcal
山崎製パン てりやきバーガー（1人前） 276 kcal
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
16時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
ケンタッキーフライドチキン 和風チキンカツサンド（1人前） 489 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
サントリー デカビタ（1人前） 113 kcal
20時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
コープ かけそば（1人前） 578 kcal
  2774 kcal
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