TED Talksにはまってます【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

TED Talksにはまってます
< 久々の雨 　｜　午前中は、自宅勤務 >
【今日のできごと】
スマートフォンで電車の中で聞く賢人の知恵。文句なしに面白いです。お試しあれ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
8154歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1501kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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