no title【hanautaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

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何も考えごとせず、目を閉じて宇宙にいる感じ(？)を想像したら、久しぶりにすぐに眠りに落ちた。
目覚めも良好。

【記録グラフ】
就寝時刻
5
就寝時刻（） のグラフ
 		食事の記録
482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  482 kcal
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