no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月14日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
102kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
フランスパン（1.5人前） 105 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
焼き鳥（1.5人前） 505 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
オレンジジュース（2人前） 168 kcal
ジン（3人前） 256 kcal
  2235 kcal
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