合宿3日目【nagao1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月15日（火）

合宿3日目
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あたしは絶対負けない
あたしは絶対できるっ

☆トレーニング

スクワット腹筋背筋
ダッシュもろもろ

☆メンタル

ナショの人との
トレーニング
上原さん杉本さんと
グループやった
めっちゃ楽しかった
ナショはオンとオフの
切り替えがまぢ早い
見習うぞっ

あと二日半がんばる☆

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