遅くなりました~【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日(木)

遅くなりました~

< 銀歯・・・  | 今度は雨・・・ >
今日は朝から小学校へ行ってきました。
ブラスバンドの移杖式があったんです。
移杖式(いじょうしき)とは6年生から5年生へ
鼓笛を引き渡す儀式みたいなものです。
危なく泣くとこでした(T_T)
年をとると涙もろくなります・・・

その後は、プール行ってきました~
後半に足つって今日は2kmしか出来ませんでした。
おゆるしを~

花粉症状
鼻2
目1

【2/17:移動距離】8.6km
【ランウォーク】 4.6km
【スイム】2km→4km
【累計】 92.2km


【記録グラフ】
血圧(最高)
105mmHg
血圧(最高)(mmHg) のグラフ
万歩計(折れ線グラフ)
7094歩
万歩計(折れ線グラフ)(歩) のグラフ
体脂肪率
9.6%
体脂肪率(%) のグラフ
最低血圧
68mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
42.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
水泳
60分
水泳(分) のグラフ
水泳
2000m
水泳(m) のグラフ
体重
49.8kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
YGT 2011/02/17 17:31
2kmしか・・ってところがスゴーーーー。^^
 コミュ 2011/02/17 21:33
すいません(T_T)
先週は4km行ったのでそのつもりだったんです。
できませんでした・・・
ボンド88 2011/02/17 17:37
↑に同じ。
私は「も」の世界です。
 コミュ 2011/02/17 21:35
最初は泳げなかったんですけどね。
段々と長く泳げるようになって来ました。
気持ちがいいですよ~
ボンドさんも泳ぎましょうよ。
syunfamily 2011/02/17 17:54
>危なく泣くとこでした(T_T) 年をとると涙もろくなります・・・
ワテなんかTV見ていても(T-T )( T-T) ウルウルする時あるぞ。
特に、子供の事だと・・・・だよね。

 コミュ 2011/02/17 21:37
6年生なんですべての行事が最後だから
感慨にふけっちゃうんですよね。
回りの子も大きくなって立派になった姿見るだけで
ウルウルですよ(T_T)
三輪昌志 2011/02/17 18:04
2kmしか・・・・・(゜ロ゜)ギョエ!!。
今は50mも泳げるか????
 コミュ 2011/02/17 21:39
二年前は25mで息切れしていたんですけどね。
だいぶおぼれないようになりました(-_-;)

姿勢が良くなって気持ちいいですよ。
ぜひ、泳ぎましょう~
どりり 2011/02/17 18:12
「しか」ってのがすごいっすよ...。
2Km「も」泳げば充分ですよ(^^;
私、2Km泳いだらその日はおそらく、他の運動できませんもん(^^;
 コミュ 2011/02/17 21:42
慣れだと思いますよ。
最初はきつかったですが最近はだいぶ楽になりました。
大胸筋が心地いいっす。
それに53次中だし、花粉飛んできてるので
伸ばせる時に伸ばしておかないとこれからは当てになりませんから~
tomytomy 2011/02/17 18:43
移杖式(いじょうしき)って厳かでしょうね。
お子さんはいい経験をされたと思いますよ。
 コミュ 2011/02/17 21:44
子供もいい経験できたようです。
下級生たちも途絶えずやってくれることに期待したいですね。
うみのおとこ 2011/02/17 22:37
コミュさんすごいわ
間違いなく溺れるわ、2km歩くだけでもしんどいのに
 コミュ 2011/02/17 23:15
最初は溺れてました(-_-;)
慣れますよ~
泳ぎましょうよ~
紗羅月 2011/02/17 22:55
昔はスイミングスクール通ってたのですが。。。
今ははたして泳げるのかが不安です~
 コミュ 2011/02/17 23:18
私も通って綺麗に泳ぎたいですよ。
我流なんでどうもバラバラな時があるんですよね・・・

昔泳いでいたのならすぐに体が思い出しますよ。
泳ぎましょう(^.^)
きこたん 2011/02/17 23:43
え!もう花粉出てるの?(@ ̄□ ̄@;)!!

忘れよう~\(*⌒0⌒)b♪
私は今年は関係ないはず…
 コミュ 2011/02/18 07:01
出まくってますよ。
私も忘れたい~
今年は特にそう思います。
ちびおかん 2011/02/17 23:50
2Kmも!!!(@@)
私なんか結局 泳げないままですのに。

プールは体力使いますから 無理なさらずにね。(^^)
 コミュ 2011/02/18 07:04
仕事が落ち着いて時間が取れるようになったら
泳ぎましょうよ~
気持ちいいですよ~
浜ジョー 2011/02/18 12:02
累計って、1日のではないよね?
 コミュ 2011/02/18 13:18
そうだよ~
一日じゃないよ。
始まってからのなのよ~
少なくてごめんね~
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