暖かい一日でした♪【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

暖かい一日でした♪
< 畑が雪に包まれてま... 　｜　満月がとっても綺麗... >


【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1233点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
15時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
マグロの竜田揚げ（1人前） 348 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
  1130 kcal
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