バイク７５㎞て「チャリンコちびちゃん」か～ヾ(＠^▽^＠)ﾉぎゃははははははは

マンガは読んでいないけど「じゃりん子チエ」懐かしいですね。
(* >ω<）=3　ﾌﾟｰ「チャリンコちび」座布団10枚！！

今日はお休みでしたかー？
私はお仕事でした。^^;　もう帰るけどねー♪
歩いて出勤したんだよ、偉いべー！
でも、雪溶けちゃったから、歩数は稼げない。＞＜

歩いて出勤？　Σd(≧∀≦*)ﾅｲｽ！
ジョーさんとこも雪が溶けてるのね。
福井もかなり溶けましたわ。

仕事は休みではなく、夕方からです～。
休みだったら今頃　飲んでるはず･･･(^^;　

ぎゃ。＠＠
マジッスカ。
足痛くない？
いいの？

足じゃなくてお尻が･･･(^^;　激痛ですわ。

お風呂と冷水で交互にしたのが効きました。
血流をよくしたあとに、冷やすといいらしいと聞いたので
膝は冷えピタ貼っておいたら楽になりましたよ。　

痛み和らいで良かったですね♪
75kmってスゴイです＠＠
でも、あまり無理はしないほうがイイですよ☆

一度に漕ぐ距離としては長いですね。
2時間がお尻の限界です。(^^;

また張ってきたら休みの日を作ります～♪

足の次はお尻！？
だーかーらー、頑張りすぎなの(≧▼≦)(笑)
でもマッサージとかでよくなるものなんですね、一日で！！
あんまり無茶せず頑張ってくださーい！！←矛盾(爆)

応援((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ

おバカなんですね～、だから膝が痛くないとついね～。(^^;
お尻は2時間ばかし座りっぱなしだから痛いのです。

今日のタイトル、「飲むって大事～♪」に見えちゃった！！
脳みそがアルコールに犯されてます。（爆）

(｡･ω･)(｡-ω-)(｡･ω･)(｡-ω-)ｩｨｩｨ♪
「飲むって大事～♪」もちろんでございまする。
そのためにバイクを漕いでいるようなものでござる～。(^^;

わぉ～～～＠＠；。
７５ｋｍ・・・1回、やってみようかな？
いや～～～・・・(・ω・。≡。・ω・)ﾑﾘﾑﾘ！！

意外と映画見ながらだと時間がたつのが早いんですよ。(^^;
ハラハラするのだと速度が上がります。（爆）

75キロ～、
多少頑張ってもちーっとも追いつけません＾＾：。
ウォーキングではだと３０キロ？
きゃー、無理です。

30Km歩けと言われても無理ですもん。(^^;
バイクでも　少ししんどいです。
夜に飲みたいから漕いでます。（爆）

＞バイク･･･75.0Km÷2.5=30.0Km
マジ！？？
ちょっと、凄すぎだよ～（汗）
お祓いしとく？？？
うん

エｴｪ(･ω･三･ω･)ｪｴエ　なんかとりついてるの？

っていうかおかえりなさい。
ライバルが増えるなぁ。。。(^^;

痛くなくなったら、すぐ復活ですね。
ストレッチをしながら運動してくださいね。
ちびさんが頼りなんだから～

痛くなったらお風呂と冷水を交互にする作戦で治しますわ。(^^;
頼りにされてしまいますの？(^^;;

回復早すぎ～
でも、それぐらいこげたら、大丈夫ですね。
早く治ってよかったですね。ムリしないでね～(^.^)/~~~

ありがとです。
急に運動しだしたから、カラダが驚いてるんでしょうね。(^^;
頑張って続けます～♪

お仕事も忙しいんだからムリはダメですよ～ライバルチームとかおいといて。
爆走しちゃうタイプ？
追いつけない。20km歩いたけど1.5倍はムリ～

チーム戦を考えたやすさんに参りました。
思いっきりはまっております。(^^;

20Km歩かれたケロママさんもマジすごいですわ。
尊敬いたします。(^^)

７５kmってスゴイ距離ですねー
でも無理しないようにね

ｱﾘ(´･ω･)(´_ _)ｶﾞﾄ♪

自分に甘いので無理はしません～(^^;
うみさんもローラー台無理しないでね♪

＞バイク･･･75.0Km÷2.5=30.0Km
＞足じゃなくてお尻が･･･(^^;　激痛ですわ。

ひょぇ～！お尻割れてない？

お尻･･･座りっぱなしだから潰れて広がっちゃった。(^^;

ちびたん・・私はお尻が二つに割れて半世紀です・・おやすみー♪

(●･ω･)ﾉ★｡､::｡.::･'゜ｵﾔｽﾐ☆｡.::･'゜★｡､::｡.::･'ﾟ

私も二つに割れてますわ～(^^;