駒沢大学&駒沢公園【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月26日（土）

駒沢大学&駒沢公園
< 春一番 　｜　安売り卵 >
駒沢大学&駒沢公園 画像1
今日はランニング練習会！ 練習場所は駒沢公園。
只今、ご褒美飲み中!!
実は、この地は31年前にわちきが2年間住んでた所なのだ。
数年前は、住んでいたアパートはあった。R246、首都高のすぐ側で、建物が車が通るのでいつも揺れていた。
ご褒美飲みの後、偵察する予定！

偵察完了！
駅前は随分変わった。マックも居酒屋チェーン店もある。当時お世話になったスーパーは無かった。やはり30年
の月日は凄い。しかし、アパートはありました。いーや、びっくり。30年前でも、そう新しくなかったのに。
今も風呂無しだよなぁ。行ってた銭湯はなかったぞ～。銭湯を探しちまった。
写真のちょうど窓の部屋だった・・・。

ランニング練習会は、駒沢公園周回コース（2100m）を使って、1500mスピード練習＋600mジョグを5本。
アップ、クール7kmくらいでした。
6:44、6:22、6:34、6:34、6:36。基準は、1km 4:30。で毎回自由になる距離が変わる。2本目が、残り800m
からだったので速くなったのでだろう。

感慨深い一日でした。

明日、東京マラソンを走る皆さん、頑張れー。楽しんで来てね～。

【記録グラフ】
ジョギング
17.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
82分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
lalalarun 2011/02/26 12:41 
おー♪一杯散策して楽しんでくださーい。そして距離を稼いでねん。
やぎひげ 2011/02/26 12:47 
ラジャー！
まだまだ、歩きまっせ！
三輪昌志 2011/02/26 14:58 
246沿いにお住まいだったんですか～～？？
それは・・凄い！
やぎひげ 2011/02/26 16:32 
です。揺れるんです、車が通ることで。会社の同僚は、1度泊まったら二度と
泊まりませんでした。
で、まだ、ありましたアパート！　その当時でも新しくなかったのに！
築何年何だろう・・・。40年は経っているだろう。
みど☆り 2011/02/26 16:54 
わ!　　うちの息子のアパートかと思いましたぁ～～夏は激暑　冬酷寒　だといってますが。。。
 やぎひげ 2011/02/26 17:07 
プラス揺れ（騒音付き）ですわ。当時クーラーありましぇん。
良いのはひとつ、駅の出口から歩いて30秒。
浜ジョー 2011/02/26 17:19 
で、ご褒美飲みは、終ったのですかー？
 やぎひげ 2011/02/26 17:23 
は～い、今日は生中2杯で！　餃子、唐揚げ。〆にミスド×2。
あ、夜は家飲みですが・・・。
tomytomy 2011/02/26 21:25 
31年前のアパートがあるなんて驚きですねえ。
僕も小学校の時過ごした土地に30年ぶりに行きましたけど
変わっていないところも少しありました。
すっごく懐かしかったです。
 やぎひげ 2011/02/27 10:32 
実家の田舎でも随分変わりました。東京のこのアパートがまだあるというのは
ちょっと驚きです。
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