no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日（火）

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【朝ごはん】
バームクーヘン
キャベツスープ
【昼ごはん】
カキフライ
鳥唐
ブロッコリー
キャベツ
菜の花天ぷら
寒天みそ汁　わかめ
【間食】

【晩ごはん】
ご飯
海苔佃煮
厚揚げ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
のりの佃煮（1人前） --- kcal
12時
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
オリジン弁当 カキフライ（1人前） 76 kcal
はなまるうどん 唐揚（1人前） 197 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
大葉の天ぷら（塩）（1人前） 28.2 kcal
寒天みそ汁　わかめ（1人前） 31.9 kcal
  948 kcal
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