03月02日【wimiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月02日（水）

03月02日
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【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
13時
オリジン弁当 かつ丼（0.8人前） 752 kcal
15時
ショコラ（0.5人前） 223 kcal
株式会社　北川製菓 焼きドーナツ（1人前） 112 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1778 kcal
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