03月01日【wimiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wimiさんのトップページ>記録ノートを見る>03月01日
11年03月01日（火）

03月01日
< 02月28日 　｜　03月02日 >


【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
日清食品 日清具多 とろ豚骨 161g（1人前） 503 kcal
14時
パスコ プチロール（1人前） 102 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
ヤマザキ ランチパック　ブルーベリー＆マーガリン（1人前） 168 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  1595 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE