no title【超しんちゃん∞さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月02日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュ ライトミール　ドリンクゼリー　マスカット味（1人前） 160 kcal
イオン トップバリュ ライトミール　シリアルバー　ホワイトチョコ（1人前） 180 kcal
12時
日清食品 カップヌードルカレーライト（1人前） 198 kcal
18時
ブロッコリー（1人前） 200 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
22時
甘栗むいちゃいました（1人前） 66 kcal
  1143 kcal
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