ここにもＴＯＤＯが感染！？

イイことは、ドンドン感染させましょう(^-^ゞ

ＴＯＤＯ便利ですよね～。

今週もすべて歩きです。
２８日　13095歩　7.85km　　　　　１日　14624歩　8.77km
　２日　11871歩　7.12km　　　　　３日　13095歩　7.85km
　４日　 7779歩　4.66km　　　　　５日　 2120歩　1.27km

毎週のことながら、月曜→土曜にかけてどんどん減ってる気がします。。。

早速の報告、ありがとうございます。朝、気持ちよくスタートできると書きたくなるんですよね。(^^;

＞リーダー代行っぽい仕事したぞ～！ってどりりさんの日記コピペしただけじゃん…<(_ _)>
いや、こうゆう小さくても、たゆみない努力によって、盛り上がるのです★
はぁ～りきって、行っちゃいましょ～っっ☆
うん

あざぁ～～～☆す！
小さいことからコツコツと
やりますよ～

目的地へ、徒歩で行く。いいですね。

車で行くと、重さも気にせずボイポイカゴへ～♪
歩きは、お財布にも環境にもやさしいですね。

お財布にもエコには気づきませんでした。
たしかに歩いて帰ることを考えると、要るものだけってことになりますね

To Do病の患者発見！！
リーダー代行・・・お疲れ様です。

TO　DO患者というよりもカラダカラ中毒患者です。
こりゃぁ～　治らんわ…(*_*)

お疲れ様です。
買い物も徒歩？
ストイックだーーーー。^^
車をつかってください。
･･（チーム３位の座確保を画策中）

家族でいったので、くるまで行きました。(>_<)
家族サービスは犠牲にできません。

２８日＝7.33km
１日＝6.72km
２日＝4.8４km
３日＝6.33km
４日＝5.6km
５日＝4.36km
６日＝４km
合計＝３８．８２km
全部歩きです、、、今週はあまりいってないな〜。ごめんなさい！

ありがとうございます。
コツコツがんばりましょう♪

あれっ合計すると39.18ｋｍになりますが…
毎日の記録に間違いがなければ、39.18ｋｍで記録します（＾◇＾）

遅くなりました。
今週の集計です。

28日　4.45㎞
 1日　7.33㎞
 2日　9.2㎞
 3日　4.1㎞
 4日　11.5㎞
 5日　5.66㎞
 6日　8.3㎞
累計　50.54㎞

よろしくお願いしますm(__)m

白い野菜ジュース　CMでやってますね。
今度、飲んでみよ～っと(^。^)
同じものが好きだと、食べられてしまったりするから
かえっていいこともありますよ。

お疲れ様です。ありがとうございます。
種目はすべて歩きでよかったですか？もし種目別があるならお願いします。
＞同じものが好きだと、食べられてしまったりするから
　かえっていいこともありますよ
そういう考えもありますね。食べ物の好みが合わない⇒性格が合わない⇒熟年離婚なんてことにならないか
真剣に心配してました～(>_<)

今日の分です。
2753歩。1.65kmでした。

野菜ジュースもいろいろでますね～

お疲れ様です。ありがとうございます。
来週も頑張りましょう♪
この野菜ジュースってＣＭやってるらしいですね？知りませんでした。
私はなかなかイケる味だと思います。

ばっちりチェック済み！！飲んでないけど(笑)
こういうときにコンビニ店員は便利なのですよー！！
いち早く新商品がわかる、という(>▼<ノ)ノ
野菜生活シリーズ個人的に好きですー！！

カラ友さんの食事記録をみると飲んでる人、多いですよね。
新製品情報、よろしくお願いします。

おはようございます。
昨日のぽかぽか陽気はどこへやら・・今朝は冷たい雨です。

先週は全て歩きでお願いします。

おはよう～ございます♪
ありがとうございます
こちらも、冷たい雨ふりです。