100日目【EFY＠ﾜﾗﾗｲﾌ!!さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

100日目
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【記録グラフ】
朝体重
61.6kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ケンタッキーフライドチキン 粗挽き黒胡楸チキン（1人前） 215 kcal
ケンタッキー　KFC ハニーメイプル（1人前） 30 kcal
ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ ビスケット キャラメルハニー 45g（1人前） 190 kcal
14時
たらこの生パスタ（1人前） 389 kcal
18時
スープカレー（1人前） 778 kcal
  1602 kcal
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