あるある、下降したら上向きになるだけ ですよ。 頑張りましょう。
あざーーっす、 本当あとは上がるだけですねー、 そう考えると、元気になります^^v。
1日10キロ・・・ 子供の寝た後、夜中に行くしか・・・・ 最近思ってるのが、目的地がなく歩くのが、結構苦痛^^; どうしましょう~
私の場合歩くのが辛いと思う日は おいしーいおにぎり買いに行ったり、 おいしーいお菓子買いに行ったりしてるけど~。 気分転換にはいいけど、 これがまた、デブの素なんです。
私も、目的がないと歩けないタイプなもんで・・・ 美味しいパンやさんとか、アイスを買いにとか・・・ 帰りに荷物にならないように、リュックまで背負って(>_<")
リュックまで背負って(>_<") ↑かわいーいw、 私と同じくデブの素ですよねー、 でもバービィちゃんは家族が食べてくれからまだいいっす、 私は買ったもの全部自分の余分な栄養です(--;
花粉に一時間さらされるのは辛いかもー
部屋に入る前に全身ぱんぱんして、 靴の表面までもぱんぱん、 花粉の時期はなにかと手間がかかっております^^;。
そういう時、ありますよね。 それでも結構、歩いてますね☆ 無理せずがんばってください(^^)v
運動すれば気分も変るかもーと 歩いてきましたが さすがに今日はまだちっと下降気味です。 理由はないので明日に期待w。
わかります~、時間がもったいないって頭が働いちゃうんですよね(´ヘ`;) きっと終わった後は達成感があるんですけどね~、腰をあげるまでが(笑)
24時間のうちの1時間半、長いと見るか短いと見るか、 ですけどね~。 達成感はいいですよねー。 歩いたりスロジョグすると その後シャワー浴びるからその時間も掛かるのよねー。
ワテも1日10㎞は理想だけど・・・・毎日15000歩以上歩くのは無理かな? 私も頑張りますわ~~(*^ワ^*)
1時間では短いように感じる今日この頃です、 でも時間が掛かりますね(--;。
もしかして、禁酒してるべ~? だからでは? 私も5キロ歩くかと思うと、50分は掛かります。 この時期の50分はキツイです。夕方はスタミナ残ってないし。 けろさん、10k近く、走ったりしてるのだから 凄いと思いますよ。 頑張り過ぎですってー。 疲れもしますよー。
すみませーん、飲んでます^^;、 飲み過ぎ食べ過ぎでデブになって それがストレスになってる気さえw。 だめじゃーんってw。
下降気味の日ってなぁ~、ごうにもしようがないですぜ~。 この際、自分へのご褒美で、奔放に過ごしちゃった方がいいキャモっ!! うん
あざーっす、気分が落ちてる 可愛そうな自分のために(どこがw)、 柿の種SOLT&PEPPER、期間限定を 買ってあげましたー、んっまし^^v。
柿の種SOLT&PEPPER、期間限定、 3袋も食べちゃいました。 柿の種は浪花屋のがいちばん好きです、 あんまり売ってないですよねー、 チョコでコーティングしてあるのもんっまい、ですw。