ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火)           no title  
3月2日(水)           ツケ  
3月3日(木) 50分 275 kcal dwn   17669分   お腹が空く？  
3月4日(金) 50分 275 kcal dwn   17719分   いっぱいぼちぼち  
3月5日(土) 95分 522 kcal up   17814分   一人宴会  
3月6日(日)           お餅  
3月7日(月) 55分 302 kcal dwn   17869分   雪♪  
3月8日(火) 60分 330 kcal up   17929分   体は裏切らない♪  
3月9日(水) 60分 330 kcal up   17989分   気分下降ぎみ～  
3月10日(木) 45分 247 kcal dwn   18034分   元気( ´￢`)ﾉ  
3月11日(金) 50分 275 kcal dwn   18084分   10キロ  
3月12日(土)              
3月13日(日)           出来ることから  
3月14日(月)           混乱のない１日に。  
3月15日(火)           普段出来る以上のこと  
3月16日(水) 50分 275 kcal dwn   18134分   泣けます  
3月17日(木) 45分 247 kcal dwn   18179分   反省  
3月18日(金) 53分 291 kcal dwn   18232分   献血　血液型天気予報  
3月19日(土) 80分 440 kcal up   18312分   階段  
3月20日(日) 30分 165 kcal dwn   18342分   トイレットペーパー山積みでした  
3月21日(月) 40分 220 kcal dwn   18382分   危機的状況の中の希望  
3月22日(火) 55分 302 kcal dwn   18437分   不発弾  
3月23日(水) 20分 110 kcal dwn   18457分   今日もスマイル。  
3月24日(木) 58分 319 kcal dwn   18515分   暑さに負けない！  
3月25日(金)           池袋にて  
3月26日(土)           最強の飲み方？  
3月27日(日) 30分 165 kcal dwn   18545分   どっち？  
3月28日(月) 60分 330 kcal up   18605分   1万歩♪  
3月29日(火) 30分 165 kcal dwn   18635分   いつもの買い物  
3月30日(水) 55分 302 kcal dwn   18690分   発電所  
3月31日(木) 60分 330 kcal up   18750分   お花見自粛？！  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,131分 （先月：888分）
平均数（今月） dwn 51.4分 （先月：63.4分）
最高数（今月） dwn 95分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 27.3% （先月：57.1%）
総合データ（～3月）
合計数 18,750分
平均数 52.8分
最高数 122分（記録日：2010/02/19）
目標達成率 63.9%