no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
12時
セブンイレブン あじ御飯（1人前） 417 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
22時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1.8人前） 425 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
23時
バナナ（2人前） 120 kcal
  1655 kcal
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