no title【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
キュウリ（1人前） 104 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
ご飯（1人前） 420 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
カボチャの天ぷら（天つゆ）（1人前） 139 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
20時
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 30.2 kcal
  1747 kcal
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