余震【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>usausa2011さんのトップページ>記録ノートを見る>余震
11年03月12日（土）

余震
< 地震 　｜　no title >
頻繁に余震があるのでまだ怖いです。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯　中（1人前） 151 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
20時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  1824 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE