3月18日【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月18日（金）

3月18日
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【記録グラフ】
食事の記録
2088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
大塚製薬 カロリーメイト（2人前） 400 kcal
15時
日本サンガリア 缶コーヒー（1人前） 62.7 kcal
19時
なか卯 ビール（3人前） 462 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
旭食品 焼肉（3人前） 483 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2088 kcal
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