3月26日【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月26日（土）

3月26日
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【記録グラフ】
テニス
120分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
2744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（2人前） 470 kcal
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
15時
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 243 kcal
19時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
もつ鍋（0.7人前） 178 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  2744 kcal
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