sarukuさん
最新の記録ノート
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11年03月31日(木)
水彩画 |
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< 桜と献血
| 絵日記 >
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永山裕子さんの水彩画をマネして、描いてみました。 どうしたら、あのような色が出せるのでしょうか?
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 2時 |
| ヨーグルト(加糖)(1人前) |
67 |
kcal |
| 7時 |
| トースト(ブルーベリー)(1人前) |
125 |
kcal |
| インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
| 11時 |
| いちごタルト(1人前) |
485 |
kcal |
| 13時 |
| アベックラーメン(ワカメ他)(1人前) |
345 |
kcal |
| 18時 |
| ハヤシライス(1人前) |
877 |
kcal |
| 大根と人参と油揚げの煮物(1人前) |
250 |
kcal |
| doll バナナ(1人前) |
86 |
kcal |
| お茶(1人前) |
0 |
kcal |
| 飴玉(1人前) |
20 |
kcal |
| 19時 |
| アーモンドチョコレート5個(1人前) |
195 |
kcal |
| 22時 |
| ヨーグルト(加糖)(1人前) |
67 |
kcal |
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2603 |
kcal |
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