食欲の暴走【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月31日(木)

食欲の暴走

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ごはん1膳、唐揚げ1個、味噌豚2切れ、白身フライ1枚、イカのフライ1枚
【間食】
アイスコーヒー、シュークリーム半分、フルーチェ少し
【晩ごはん】
すき焼き、鳥鍋、ごはん一口、刺身
【夜食】

【今日の感想】

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