あと2回　夕飯抜かないと駄目そう？【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月07日（木）

あと2回　夕飯抜かないと駄目そう？
< だめだーagain 　｜　減らないぞよー >
今日は野菜たっぷりのラーメンが食べたい(タイトルの真逆）

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トップバリュー缶カフェオレ　125
から揚げ6個+レタス　250
ご飯　250
味噌汁
小松菜のおひたし
コーヒービート　180
キレートレモン　100
= 900

【記録グラフ】
体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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