no title【八坂さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日（土）

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【記録グラフ】
朝の体重
53kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コモパン デニッシュ クリーム [袋] 75g（1人前） 298 kcal
13時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
19時
サブウェイ フレッシュサンド テリヤキチキン（1人前） 356 kcal
  1366 kcal
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