no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
おにぎり（1.5人前） 269 kcal
18時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
キャラメル（2人前） 26 kcal
20時
クリームシチュー（1人前） 363 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
サーモンソテー（1人前） 256 kcal
味噌汁（1人前） 38.4 kcal
マシュマロ（5人前） 32.6 kcal
親子丼（0.1人前） 49.8 kcal
21時
不二家 ミルキー（1人前） 13.2 kcal
日清シスコ ココナッツサブレ ミニ（1人前） 47.8 kcal
  1524 kcal
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