no title【けんちゃな2さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
5500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
おにぎり（2人前） 470 kcal
12時
そうめん（1人前） 450 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
15時
エクレア（1人前） 286 kcal
19時
豚肉のアスパラ（1人前） 370 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
  2561 kcal
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