no title【けんちゃな2さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
  1243 kcal
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