↑:お菓子三昧の日☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月23日(土)

↑:お菓子三昧の日☆

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今日は、朝から晩まで、お菓子三昧…☆
しかも、ルーさんの四十九日ということで、夕飯はお寿司☆

明日は、後輩の結婚披露宴で、酒とお料理三昧…☆

かな~り、ヤバいことになると思うんだ~。
でも、止められないのさ~☆

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
0歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1778kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
4100kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
日清シスコ セサミサブレ (5枚当たり)(5人前) 690 kcal
亀田製菓 柿の種 100%(1人前) 502 kcal
12時
スパゲティミートソース(1人前) 750 kcal
15時
湖池屋 カラムーチョ(1人前) 301 kcal
17時
かき揚げ(2人前) 662 kcal
21時
CO-OP 寿司 いくら(2人前) 118 kcal
CO-OP 寿司 マグロ(2人前) 118 kcal
寿司 卵(1人前) 97.4 kcal
CO-OP 寿司 うに(2人前) 118 kcal
CO-OP 寿司 ヒラメ(2人前) 118 kcal
無添くら寿司 寿司 穴子(2人前) 352 kcal
CO-OP 寿司 数の子(3人前) 177 kcal
寿司 いか(1人前) 97.4 kcal
  4100 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2011/04/23 11:35
アメダス。
アラシダス。

ハラヘッタダス。 (笑)
 ハナユビ 2011/04/24 08:43
雨の日は、暴食にかぎるっ☆
うん
みど☆り 2011/04/23 13:26
デカパンおじさんダス。
だよ~んのおじさんだよ~ん。
 ハナユビ 2011/04/24 08:44
オイラも、ダヨ~ンだよ~ん☆
たっぷり肥えちゃったよ~ん(爆)
うん
浜ジョー 2011/04/23 13:39
雨降って、咲きそうだった桜が、(\ ̄∇ ̄/)コマネチ!!
うん
 ハナユビ 2011/04/24 08:45
そうか~、(\ ̄∇ ̄/)コマネチ!!……だったか~。
ちょっと、オアズケだねぇ。
早く咲くといいなぁ、ぱぁ~っと華やかにね~☆
うん
三輪昌志 2011/04/23 16:09
腹が村祭り状態(ピーヒャラピーヒャラ~♪)、でもビールは飲む!!。
 ハナユビ 2011/04/24 08:47
んだ、んだ~。
ビール一丁、本気出して~グビっ!っとね~。
ただ、トイレの近くで飲むことをお勧めするよぉ~ん☆
うん
どんぐり27 2011/04/23 18:19
ルーさんの四十九日やったんですね,,,喜んでると思いますよ。
 ハナユビ 2011/04/24 08:49
早いような、長かったような~。
帰った時のお出迎えがないのには、ちょっと慣れないんだな~。
うん
ボンド88 2011/04/23 18:24
私も空腹に耐えかねて、先ほどチョコレートパイ(273キロカロリー)を食べました♪
 ハナユビ 2011/04/24 08:50
美味しいんだけど~、精神的にちょっとね~☆
でも、たま~にだから~☆
うん
かいけいぱぱ 2011/04/23 19:07
帰ったら、嫁も子供も出かけてる。
ご飯とチーズバーガーがある。
ご飯は食べた。チーズバーガーは…
カロリーオーバーだなあ~

どうしよ?
 ハナユビ 2011/04/24 08:52
笑笑笑笑笑笑笑~!
オイラだったら、迷わず食うっ!!
そして、後で後悔するっ!!
そして、笑ってごまかす☆
うん
syunfamily 2011/04/23 19:35
もう、ルーさんの四十九日か、早いな~~
リカちゃんのためにも、次のニャンちゃん考えないとね。
 ハナユビ 2011/04/24 08:55
ハナユビ姫は、ルーさんが死んでから、そのデカさが分かったみたいで~。
チト…、考えどころでございますなぁ~☆
うん
杏宏ママ 2011/04/23 22:10
お祭り続きだね~
 ハナユビ 2011/04/24 08:56
土砂降りの雨の日に、自分がどうなっちゃうのか、初めて分かったよ…(涙)
暴食しちゃうんだな~☆
うん
うみのおとこ 2011/04/23 22:53
もう四十九日ですか、早いもんですね
明日もはめをはずして来てくださいね
 ハナユビ 2011/04/24 08:58
えへへ…、どっぷり、タップリはずしてきますわん☆
もう、朝っぱらから、セーブモードのスイッチ、完全にオフりましたもんね☆
うん
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