no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月23日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛丼（1人前） 680 kcal
19時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
21時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
玉子（1人前） 80 kcal
  1477 kcal
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