no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月22日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ラーメン（0.4人前） 360 kcal
玉子（1人前） 80 kcal
12時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
20時
焼肉（1人前） 800 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ウィスキー（4人前） 120 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  2392 kcal
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