残り１９日【レンブラントさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月25日（月）

残り１９日
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１０時１０分
６０．１kg

スムーズに
金曜までかけて
起床５７．５
練習後５６．０まで落とし込もう

全然可能だ。

【記録グラフ】
起床体重
59.6kg
起床体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
なか卯 牛丼 ミニ（1人前） 431 kcal
  431 kcal
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