no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
12500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
和定食（1.5人前） 750 kcal
12時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
豚肉（1人前） 200 kcal
19時
幕ノ内弁当（1人前） 800 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2500 kcal
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