⇔ 増減無し【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月01日(日)

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【朝ごはん】
珈琲
菓子パン色々一杯
【昼ごはん】
珈琲
クッキー
【間食】

【晩ごはん】
豚とろ
キャベツ
うまかつ
フランクフルト半分
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
推定骨量
1.8kg
推定骨量(kg) のグラフ
体年齢
35
体年齢() のグラフ
筋肉量
32kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.44
BMI() のグラフ
基礎代謝
983kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
140分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
0.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47.3kg
体重(kg) のグラフ
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