no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（2人前） 187 kcal
フルーツポンチ（2人前） 360 kcal
12時
いんげん（1人前） 98 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
  1663 kcal
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