300【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月07日（土）

300
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ヒルズ　　　300

【記録グラフ】
体重（朝）
65.9kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
18時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
カンロ 健康のど飴 90g（0.4人前） 140 kcal
20時
たけのこご飯（1.4人前） 371 kcal
焼ギョウザ（1.2人前） 530 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
21時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
堂本食品 ほし芋（1人前） 90.9 kcal
  1516 kcal
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