5月11日【kazuhiro83さんの健康管理カラダカラノート】
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5月11日
kazuhiro83さん
1955年07月30日生(男性)
A型 広島県
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食べt物の記録うまくいかない、ヒットしない!
めんどくさい。寄っているからひどくする。
【記録グラフ】
ウォーキング
7.18km
万歩計
10265歩
最低血圧
98mmHg
血圧
144mmHg
食事の記録
235kcal
体重
82.6kg
【食事の記録】
23時
生卵(1人前)
---
kcal
ごはん(1人前)
---
kcal
ごはん
(1人前)
235
kcal
館酎ハイ(1人前)
---
kcal
カレイ(1人前)
---
kcal
235
kcal
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