no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トップバリュ 食パン（0.6人前） 99.6 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
明治 ラブ（0.7人前） 72.8 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
10時
江崎グリコ ビスコ（1人前） 99 kcal
12時
シマダヤ 焼きそば（1人前） 290 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
DyDo コーヒー（0.4人前） 31.9 kcal
16時
江崎グリコ ビスコ（1人前） 99 kcal
20時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
パスタ（0.7人前） 265 kcal
日清フーズ 青の洞窟シェフズコレクション 紅鮭のカルボナーラ [箱] 150g（0.8人前） 148 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
鮭のクリーム煮（0.7人前） 188 kcal
ロッテ トッポ（1.2人前） 229 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
  1867 kcal
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