↓:模様替え三昧☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>↓:模様替え三昧☆
11年05月15日(日)

↓:模様替え三昧☆

< ↓:暴食してみまし...  | ↑:トバシテマス >
今日は、ジムから帰ってから、部屋の模様替えっす!
もう、ヘトヘトっちゃったよ〜(T_T)

この前に買ったソファーが来るから〜、
そのスペースの確保ってわけ☆

ハッキリ言って、ハナユビ姫とオイラの、
木偶の坊ペアにょって、はかどらずでさ〜。

なぁ〜んか、一日中片付け三昧だったよ〜。
まっ!定番のサザエさんは見たから、良いんだけどさっ♪(´ε` )

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
6988歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1770kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2214kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
魚肉ソーセージ(1人前) 161 kcal
明治 ブルガリア のむヨーグルト プレーン(1人前) 147 kcal
12時
パリパリのり(1人前) 60 kcal
13時
和風きのこスパゲティ(1.3人前) 606 kcal
森永 ビターチョコレート 60g/1枚(0.7人前) 242 kcal
19時
オーマイ スパゲッティ 1.7㎜(1人前) 358 kcal
江崎グリコ レトルト ビーフカレーLEE 辛さ×20倍 大盛 250g(1人前) 362 kcal
煎餅(1人前) 200 kcal
明治乳業 LG21 ドリンクタイプ有糖(1人前) 78 kcal
  2214 kcal
食事レポートを見る
コメント
団塊修ちゃん 2011/05/15 09:50
昨日の暴食の割には脂肪率も体重も落ちてますね、良かったですね。

なお、ジロリアンではありません。が、少しラオタなのでチェックのため時々食べています。それとラーメン店の行列は平気です。
 ハナユビ 2011/05/15 10:55
あっざぁぁぁす☆
二郎ファンは、ジロリアンとかシャッター二郎など、
独自文化を育んるから、一度は体験したいんだ〜♫
うん
liberty 2011/05/15 11:55
ゆびさん、新横まで近いの?駅ビルきれいになったね。京都に帰る時くらいだけど一年に一回か二回、立ち寄るよ。
 ハナユビ 2011/05/15 19:31
そうなんだ〜、綺麗になったし、土産物屋も入ったしね☆
ダイエッターねは、この環境が問題なんだ〜(T_T)
うん
三輪昌志 2011/05/15 16:09
燃費の悪い人だな~~(爆)。
でも・・・羨ましい^^。
飢餓になったら・・・いの一番に死にそうだね~~^^。
 ハナユビ 2011/05/15 19:33
でも、油断したり、柿の種食うと、逆もどり〜☆
夏バテダイエット、今年もやるよ〜ん♫
うん
tomytomy 2011/05/15 19:21
僕もサザエさん見ました~。もう日曜日が終わってしまうぅ。
 ハナユビ 2011/05/15 19:35
幸せだった休日もおしまい。
サザエさんの顔が、悲しげに見えるよ〜(´Д` )
うん
世界平和 2011/05/15 19:28
えっ、ハナさん新横に近いの?
私の息子も新横です
歩いて8分だって言ってたよ
 ハナユビ 2011/05/15 19:38
実は歩いて30分くらいなんだ。
散歩にちょうどいいから、つい行っちゃうんだよ☆
うん
杏宏ママ 2011/05/15 19:33
笑点は見たのに、サザエさんは忘れてた~
 ハナユビ 2011/05/15 19:40
これだと、日曜日が終わった気がしないんだ〜(T_T)
でも、歌丸さんでも〜〜
まっ!いっか!?
うん
どんぐり27 2011/05/15 20:14
>まっ!定番のサザエさんは見たから、良いんだけどさっ♪(´ε` )
え〜、まだやってるの?すごい、、、
 ハナユビ 2011/05/15 21:06
まだやってるし、まだまだやりそうだよん☆
日曜日のケジメさっ。
うん
かいけいぱぱ 2011/05/15 20:42
サザエさんのじゃんけんに勝てたから
明日もいいことあるかな?
 ハナユビ 2011/05/15 21:07
あると思うんだけど、勝った事実を次の日まで覚えてる自信がないんだ~(泣)
ちなみに今日、オイラは勝負してニャイ…。
うん
syunfamily 2011/05/15 21:47
ちびまる子ちゃんも見たか~~(笑)
ハナユビ姫に会いたいぞ~~(*^ワ^*) 
 ハナユビ 2011/05/16 23:42
みたみた~☆
ハナユビ姫は、また会合の時に行く気満々っす~(泣)
うん
うみのおとこ 2011/05/15 23:00
模様替えお疲れ様です、親子でワイワイってのも楽しそうでよいですねー
日曜の夕方はなんか切ないですねー
 ハナユビ 2011/05/16 23:45
もう、ワイワイは最初の方で~、次第にテンヤワンヤ~☆
もうエライ騒ぎ~♪
全部終わって、サザエさんのエンディングみたら、ほんと切ないっす…。
うん
ちびおかん 2011/05/15 23:57
辛さ20倍ってことは・・・辛いもの好きなんだぁ。(^^)
 ハナユビ 2011/05/16 23:48
うん、だぁぁぁぁい好き☆
でも、甘いのも好きだから困っちゃう☆
うん
浜ジョー 2011/05/16 17:04
模様替え、昔は好きでよくやってだけど。
今はそんな気力もない。
うん
 ハナユビ 2011/05/16 23:48
昔やってただけ、エライっ!!
オイラはもう、そ~と~懲りたよ…。
うん
ボンド88 2011/05/16 19:04
あ、サザエさん見るの忘れてた/(-□-)\
 ハナユビ 2011/05/16 23:49
あっ、そいつぁ~、大事なことを忘れたねぇ☆
うん
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする