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11年05月15日(日)
皇居+外苑+新大久保 |
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「TEAM345」のサロマ練習会@皇居 皇居に鎖骨骨折回復の報告してきました
東京マラソン前の仕上げで2月22日に 良一さんたちと走ったのが最後なので3ヶ月ぶり
聖地皇居は 天気が良かったので朝9時でもうたいへんな賑わい
本来「チャレンジ皇居マラソン」という50キロの 大会が当日ありサロマの6週間前の練習に丁度いい 位置づけなのですが今年は東日本大震災の影響で中止
ゆかみさんがボランティアでエイドを開いてくれると いうことで8時集合自主サロマ練習会になりました
皆40−50キロランを目指してましたが 僕はまだ無理してはダメなので29分程度で2周だけ走りました
その後、 外苑で別のラン仲間「TEAM海老蔵」が9時から走っており合流 ランの後新大久保コリアンタウンでカムジャタンを食べる計画です
外苑はインターバルでよく走るコースでここに復活挨拶
シャワーに青山のファンステに初めて行きました
女子ウルトラ界の第一人者松下栄美さんが店長 週末なのでいませんでしたが 4月の「さくら道ネイチャーラン(250キロ)」の木の完走証があったので ご利益があるようにありがたく触らせていただきました
その後、 初コリアンタウンへ
皇居以上に賑わってます
カムジャタンの人気店「松屋」へ だしが美味しい評判のカムジャタンを生ビールとおこげマッコリで
初コリアンタウンを満喫するため その後屋台でチーズホットクとトッポギを
はしごで「でじまぅる」で平田牧場三元豚ポッサム巻き巻きサムセットと 生マッコリまで行ってしまいました
さらに大人気店「おんどる」のテイクアウトで参鶏湯とチャンジャのおみやげ 「明洞のり巻き」でもキムパプのおみやげ
まさに新大久保ワールド大満喫でした。
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