やばい安定っていうか増えとる。。。【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月17日（火）

やばい安定っていうか増えとる。。。
< 変わらんなー 　｜　今日は粗食を徹底し... >
昨日あれだけ歩いたんだが、、まぁYOUの大盛りオムライスを食べておるので、歩いた分はきれいに埋められた感じ。。。

東京→東銀座→日本橋　とずーっと歩いた。片道20分くらいで、途中個展に寄って1時間くらい見ていた。

--　16日
オムライス大　1000
苦いピーチ炭酸　60
お酒とつまみ　？？？

--　17日
ミルクチップ＋ミルクケーキ　150
親子丼　680
小松菜おひたし、大根味噌汁、ひじきと水菜の酢の物
マウントレーニア微糖　40

=　870
【記録グラフ】
体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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